走り納め？

年賀状と大掃除をほぼ終え、肩も凝ったし、腰の張りもあったので、三ツ池公園を10周して、コンディションを整える。寒いなか、20kmを走ることがカラダにいいのかどうかは別にして、たいていのことは走ることによって解決する。

早いもので2018年もあと1日。今年はこれで走り納めかな。

来年もいいトレーニングが出来ますように。