2018-10-13から1日間の記事一覧

インターバルの秋

富山マラソンまであと2週間。 今回、[SF]メンバーの目標は「サブ4」(フルマラソンを4時間以内で完走)。正確な統計はないけれど、フルマラソンを完走した人のうち上位20%程度といわれており(上位20%のイメージは、ゴルフだったら83、TOEICだったら745点…