違和感

ひさしぶりにボタンダウンの第１ボタンをとめる。
43cmの首周りに違和感を感じる季節がやってきた。

10km以上走ると現われる、夏に傷めた内転筋にいまだに残る違和感。

季節の変わり目になると、その存在をアピールする清水宏保と同じ持病による違和感。

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それらを取り除くには、やはりトレーニング。
今日もクロール2000mだん。