2017-08-15から1日間の記事一覧

夏に鍛える(3)

朝の8kmは、歯磨きと一緒。 前日早朝の新幹線移動と夜のランニングの疲れが地味に残る朝、いつものように呉羽山展望台へ。 残っている疲れは、強くなるための負荷。これも神様からのギフトだね。少しだけ背筋が伸びる8月15日。 自分がやろうと思った時間に、…