2014-06-12から1日間の記事一覧
ようやく膝のケガから復調。 ビーチラグビーシーズンに向け、トレイルやプールでの長時間ウオーキングという 地味〜なリハビリメニューを経て、１カ月以上ぶりに先週から走り始める。 週末の復帰を目指し、今週は水泳のほうをお休みしてランニング三昧の日々…
ようやく膝のケガから復調。 ビーチラグビーシーズンに向け、トレイルやプールでの長時間ウオーキングという 地味〜なリハビリメニューを経て、１カ月以上ぶりに先週から走り始める。 週末の復帰を目指し、今週は水泳のほうをお休みしてランニング三昧の日々…
