宇奈月温泉グルメライド

ランニングクラブのサイクリング班のメンバーと宇奈月温泉までの往復100kmライド。意気込みとしては「いきいき富山トライアスロン」対策の坂道トレーニングがメインテーマだったけど、冷静に振り返ってると「呉東方面グルメライド」だな。食べてばかりだったけど、黒部市街から宇奈月温泉への上りは、ちゃんと「アウターしばり」で追い込みましたよ。

（この日の補給状況）
・豆腐プリン
・ビールソフトクリーム
・烏帽子山荘にて1日20食限定「烏帽子御膳」
・海洋深層水塩ソフトクリーム

終盤、エネルギー切れをおこしたように感じたのだが、気のせいだな。むしろカロリー過多なんじゃないか？バテたのは、たぶん前日のトレイル18km＋峠走14km＋スイム2kmの影響だね。

真夏日のロングライドは、なかなか歯ごたえがあり、21時には眠くなってしまい、0時からのサッカーＷ杯中継はパス。第1戦も練習日だったため、ゲームのほとんどを観ていないのだが、私が応援しないほうが劣勢の予想を覆して勝ち点を取れるのか･･･

明日もいいトレーニングが出来ますように。