多くの友人が酷寒のなかレースを走っていることにほんの少しだけ後ろめたさを感じつつ、MARINE & WALK YOKOHAMA内の「＆ Swell 」さんでランチ。
60年代のBGMが流れる店内は、妙に落ち着く。
でも、知らない誰かが走っているのが窓から見えるとなぜか落ち着かなくなる（苦笑）
スムージーは自分で作るより、人が作ったもののほうが美味しい。
あ、スムージーに限ったことじゃないね（笑）
そして、欧米人チックな嗜好を満足させてくれるメニュー。
この日、本拠地富山には初雪の便りが。
さぁ、冬に鍛えよう。
明日もいいトレーニングが出来ますように。
