barefootrunning(3)
newbalance「minimus」デビュー。
2.5kmの道程を走り、
ホームコースの県立公園に着いた途端、雨(泣)
それでも、過去と不安と年齢を捨てる(5/3参照)ため、
雨にも負けずjog1時間だん。
帰宅した途端、雨は上がり、
西の空に美しい夕焼けが・・・
最近、どうもツイてないなぁ、
と思わなくもないが、
こうして、
休日に自分のやりたいことが
出来る環境に感謝だな。
運動後の栄養補給は素早く、と
シャワーもそこそこに、バナナをかじりながら
特製プロテインドリンクを慌てて作る。
これも幸せの形。