熱が出る前の日の感覚。 いつまでたっても風邪が完全に治りきらない感覚。 その中間のような違和感に、 この時期になると思い出したように症状が現れる呼吸器系の持病。 病気でも元気でもない微妙な体調が続いている。昨日、有給をとり、午前中所用を済ませ…

未消化の夏季休暇がまだ１日あったので、 おいしい空気を求めてR411で青梅のさらに奥へ。奥多摩湖のほとりでお弁当。 最近、ダムカードの収集が趣味になりつつある。ランチの後は、妻がここ数年来行きたかったという 細胞と魂が喜ぶスーパーヘルシーフードレ…

日曜日のトライアスロンで手賀沼のおいしい水を飲み過ぎた。 デトックスと避暑を兼ね長野に向かう。初日はパワースポット巡り。 善光寺では、自分の身体の悪い場所に触れると 病が治るとされる木像の周りをぐるぐる。 腰、左肩、左右の足首･･･ あ、頭に触っ…

フィジカルメンテナンスのため箱根へ。行き先は、春先にリニューアルオープンした「箱根湯寮」。 「ひめしゃらの湯」のころからのお気に入り。さらさらとした柔らかな湯につかり、 筋肉をほぐし、関節を緩める。 国道１号沿いや県立公園の舗装道路でのランニ…

夏を前にトレーニングの負荷を上げた途端、 カラダのあちこちにガタがで、メンテナンスのため、越後路へメンテナンスといっても、 温泉に入って、美味しいモノを食べて ゆっくりするだけですが（笑）・・・前半は十日町でアートにふれる越後妻有里山現代美術…

明日、代休をいただきます、という 小田急ロマンスカーのコピーに 魅せられたわけではないけど、 箱根「天山湯治郷 ひがな湯治天山」へ。いつもスポーツクラブの大きな風呂で、 ぷは〜、とか言って満足した気になっているけど、 やっぱり、風呂は足を伸ばせ…

熱く走り続けた７月の熱を冷ますため福島へ。下郷で空を感じて いししえの街にタイムスリップ 磐梯高原で8kmのトレッキング マイナスイオンを摂取 喜多方「坂内食堂」で炭水化物を摂取 あぶくま洞でクールダウン ・・・東北地方って、 人も風景も 日本の良さ…

微妙な天気が続いていたＧＷ。 もう、連休も終わるなぁ、と思った途端、 ようやく、お出かけ日和に。初夏の陽射しと緑のコントラストが美しい目黒川沿いを散策。 今日は、落ち着いた佇まいだけど、 桜の季節は、たいへんなコトになっていたんだろうな。お目…

伊豆の山中にて、 昨今のプロ野球選手の 自主トレについて考える。仲のいい選手と一緒に南の島でトレーニングをすれば、 暖かいから体もよく動くし、 多少の負荷をかけてもケガも少ないだろう。 シーズン中には交流できない他チームの選手から技術を盗むこと…

久しぶりの東北新幹線。 ＧＷ直前の車内は、旅行代理店のツアー と思われるおぢさん･おばさんで大賑わい。 商談の行方を気にしつつ、 眉間にしわを寄せ日経を読むサラリーマン、 肩身狭し。復興への道程は、まだまだ遠いけど、 昨年来、東北に行くたびに、 …

週末は２泊３日で新潟にスキーに行く予定だったが、あいにくの天候で断念。 スキーをするということ以外はすべて計画を変更して日帰りで富士山の麓「yeti」へ。プリンスホテルで３泊４日というゴージャスなスキー教室帰りの息子の上達ぶりは目覚ましく、 技…

連休は千葉県の九十九里へ。 房総半島はローディーが多いなぁ、と思っていたら、「ツール・ド・千葉」という自転車のロードレースが開催されていて1,100人(!?)が参加していたらしい。 トライアスロンの３種目のなかでいちばん練習頻度の少ないこの種目。最近…

トンガ戦があった水曜日は帰宅難民。 家にたどり着いたのは午前３時。 疲労を引きづりつつ連休に突入。「がんばろう！東北・東北うまいものフェア」で、宮城の牛タンと福島のなみえ焼きそばを食す。美味過ぎる。その後、湯布院と同じ泉質とされる湯と漢薬蒸…

田中邦衛のしゃべり方が抜けない･･･脇目もふらず、走り続けた今年の夏。 最後のイベントはのんびり北海道旅行。 のはずが、札幌・小樽・富良野と詰め込み過ぎてまたもや駆け足。最後まで、走り続けた夏でした（笑）ここに住みたいなぁ、と旅先でいつも思う。…