2018-05-20から1日間の記事一覧

インターミッテントトレーニング

6月最初の日曜は、やたらと長い距離のレースが控えているのだが、実はその前週に10kmのレースにエントリーしている。チームの若手メンバー数名も自己ベスト更新を目指しており、コーチ兼任のおぢさんも地味な目標を掲げているところ。ということで、50kmとか…