ウルトラマラソン対策12週間メニューも中盤に突入。計画表には、すんなりとはいかないコンテンツが目立つようになってきた。週末は、ロードでの「40kmペース走」。40kmって、一般人が練習で走る距離なのか・・・。今週は、ランニング仲間数名が石川県でフルマラ…
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