2014-05-24から1日間の記事一覧

明日からdiet

足はいまだ回復せず、走れない日々。宮古島のレースが終わってからは、 会社で3時のおやつにスナック菓子を食べたり 飲み会の締めに炭水化物を食べるような生活。この1カ月で体重2kg増。体重が増えるような生活をしている、 っていうことですな。7月には…