月が変わる。 Beach Rugby Japan Tour関東大会後の 真っ白な灰状態にも そろそろ区切りをつけなければならない。 月火はリカバリーモードでスイム1.5kmずつ。 水は完全休養。 疲労感も筋肉痛もだいぶとれてきた昨晩、 マスターズクラスの記録会に参加。 8/18…