2012-06-06から1日間の記事一覧

脂身

ジムで、2か月ぶりに体組成を測定する。筋肉量1kg増、脂肪量3.5kg減。 で、体脂肪率△4.5%ええ〜っ、どれだけ頑張ったら、2か月でこれだけ絞れるんですかぁ。細マッチョなイケメンインストラクターが120点のリアクション。 何て、従業員教育の行き届いたジ…